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旺報【本報系記者李義、曹明正、柯宗緯╱高雄報導】韓國瑜就職前夕，接受旺旺中時集團副總裁王綽中、中國時報社長王丰專訪，從市政、拚經濟、國民黨內總統大選情勢談到兩岸關係、九二共識，侃侃而談，不改妙語如珠風格。他說：「九二共識是大家都能接受的最大公約數」，但也強調不會忘記從1949年延續至今的主體性。上任後立即著手籌組兩岸工作小組，會邀各黨派議員、專家學者參加，討論兩岸交流議題，公開透明不會黑箱作業。對於支持九二共識而可能未來與中央發生衝突，韓國瑜說：「若真的發生了，看誰站在民意這邊」他認為九二共識策重經濟發展，幫助人民過好日子，並帶來和平與交流的果實。盼高雄直航虹橋機場他說，兩岸交往多年，政治人物說兩岸一家親，不能從嘴滑過去，人家又不是傻子，效果有限，否則大家都變成在應付。他形容這種情形就好比是在喊芝麻開門，如果喊了芝麻，萬一門卻沒有開，就失去意義。至少，九二共識是大家都能接受的最大公約數。韓國瑜呼籲行政院與高市籍立委都應認清現況，高雄未來要大幹一場拚經濟，中央若給高雄穿小鞋，何不想想桃園、台南、台北、屏東都要與高雄聯手，難道這些首長都是傻子嗎？只要合法，人民要過好日子，誰都不能阻擋。面對也許會受到中央掣肘，他說，從機場堂而皇之進來的觀光客、投資客、採購者，說什麼木馬屠城，忍不住批評「行政院腦袋不是很清楚」，對台灣最大威脅是長達一千多公里海岸線而不是國內機場；他也透露，希望未來高雄與上海虹橋機場有航班，方便商人洽商、學生求學，甚至希望航班還能再擴及北方。對於高雄工商界期盼中央能放寬大陸到台投資限制，韓國瑜的態度是會藉著參加行政院會時反映工商界的心聲。不過，在高雄市的兩岸關係腳步上，韓國瑜將是謹慎小心步步為營，因為，「過去兩岸關係被完全封閉得太久了」他不諱言，如果一下子門窗全部打開，市民接受度如何，會瞭解市民的接受度，以改善人民生活為前提下逐步展開。兩岸小組會邀各黨派韓國瑜說，未來兩岸工作小組會邀3位國民黨議員、2位民進黨議員、時代力量1位、無黨籍1位及專家學者組成，並由研考會主委擔任無給職召集人，公開透明討論兩岸交流議題，不會黑箱作業。他也不忘奉勸民進黨，不論是中央或立委都應排除心中的障礙，不要把自己綁在教條主義的框架下。

中國時報【呂筱蟬╱桃園報導】桃園市政府交通局推動科技執法，使用AI技術自動偵測各種違規停車行為，警示駕駛人盡速駛離，有效解決因違停所造成的交通亂象。交通局表示，目前執法設備已在桃園、內壢、中壢火車站等地及部分公車停靠區設置完成，即日起展開違停偵測。交通局首開六都之先，今年7月在內壢火車站試辦違停偵測警示，可自動蒐證違規車輛照片及錄影檔，違停逾1分鐘即會顯示警示標語，並傳送至違規偵測平台上，提供警方進行違規舉發。交通局長劉慶豐說，內壢火車站自科技執法以來，民眾檢舉違停件數從每月110件大降至5件，警方舉發件數也從20件降至2件，進一步爭取交通部補助計畫，分別在台鐵桃園站及中壢站，以及桃園、八德、中壢、平鎮區等11區公車站停靠區建置完成科技執法設施，目前測試運轉中。市長鄭文燦24日前往中壢火車站視察，表示科技執法是市府交通微整形中的一環，目的避免車站前接送區車輛臨停逾時和解決公車因違停無法順利靠站問題。他說，擴大使用影像辨識技術自動偵測違停，可大幅減少警察執勤負擔，也符合桃園以資訊技術發展智慧城市的目標。劉慶豐也呼籲，各類車輛駕駛人依規畫區域停等接送旅客，勿占用公車停靠區，科技執法目的在於有效嚇阻違規行為，減少交通事故發生，期望正式上路後，可兼顧交通安全與順暢。

雲林地區老年人口多，農工產業比例較高，骨科門診常見年老患者因長期下背痛或腳麻腿痛就醫。成大醫院斗六分院有感於年老患者較無法接受全身麻醉潛在壓力，去年成立微創中心，陸續添購全內視鏡等先進設備，以降低手術風險及壓力，進而提升患者手術安全性及滿意度。成醫斗六分院骨科張瑋倫醫師指出，門診常見老年患者主訴腰痛腿麻，如有位七十多歲阿伯自訴在田裡忙碌一整天後，隔天起床開始莫名下背痛合併下肢刺痛酸麻，復健好幾個月都未見改善，影像檢查發現神經根受壓迫嚴重，已經影響日常生活，不僅走不遠，躺下來也要換很多種姿勢才會比較不痛；但因年紀大擔憂麻醉後醒不來，因此對手術治療裹足不前，幸好斗六分院已引進全內視鏡系統，可利用局部麻醉進行脊椎手術，病人同意並接受手術，術後當日即下床行走，疼痛感也顯著改善，隔天即順利出院，解決了難耐多時的腰痛腿麻問題。目前斗六分院已成功改善一百多名患者下肢疼痛、走路跛腳等症狀，進而促進生活功能改善；張瑋倫醫師表示，全內視鏡脊椎手術系統因選擇常人皆有的椎間孔或椎板間空隙等自然孔洞作為手術入徑，再搭配更微小化的手術器械，使身體因手術之損耗達到最小化；因此病人可以僅做局部麻醉即克服手術過程中的不適。至於術後休養、復健運動、復發及退化預防，皆與過去傳統手術相同，術後仍需認真配合醫師醫囑，改善不良姿勢、學習正確身體動作，養成良好運動習慣。張瑋倫醫師指出，全內視鏡脊椎手術系統以解除神經壓迫為目標，非必要不會進行椎體融合固定，可保留患者活動能力，一如往常。其局部麻醉為主，配合超短天期住院特性，適合運動員、生活忙碌之中壯年或身體機能較退化之老年族群，保守治療效果不佳的病人，可諮詢內視鏡手術醫師是否適合手術。

娛樂中心／綜合報導歌后黃妃以一首《追追追》紅遍大街小巷，還兩度抱走金曲獎最佳女歌手獎，演藝成績亮眼，原定今（21）日要推出新專輯《我若是黃倩倩》，沒想到歌曲才上線不久就突然被下架，經紀人兼所屬勝駿娛樂老闆更在臉書隔空對嗆唱片公司：「要發自己發！」等於宣告黃妃新專輯難產，恐怕也將喪失角逐下屆金曲歌后的機會。▲黃妃曾奪2座金曲歌后。（資料照／記者邱榮吉攝影）據《蘋果日報》報導，黃妃的新專輯從去年延宕至今，好不容易就要發行，日前黃妃還帶著寶貝兒子一起拍MV，談及新專輯更是喜悅溢於言表，怎料經紀公司卻和唱片公司鬧翻，新專輯上架短短1天就衰被下架，據悉勝駿娛樂老闆之前就不滿唱片公司「米樂士」放出未完成音檔，這回鬧翻則是因為前導片畫面及新專輯歌曲達不到共識，氣得砲轟：「快2年了拖拖拉拉，要發自己去發啦！」▲黃妃新專輯衰被下架。（圖／翻攝自臉書）不過唱片公司老闆也不是省油的燈，在臉書反擊對方歌換了又換、拖拖拉拉2年，「難道換掉的每一首歌，都已經發了編曲下去，再決定換歌，不管是時間上或金錢上的成本，我們這邊不用承擔嗎？」最後更嗆聲：「要把所有藝人撤出公司體系，我OK，至於這張發不發自己想清楚！」據了解勝駿娛樂旗下歌手王瑞霞、秀蘭瑪雅、李子森、荒山亮等，大多由米樂士發片，這回鬧翻恐怕將迎來一波出走潮，而原本有意在年底前發片，取得明年金曲入場門票的黃妃，新專輯突然難產，可能也將喪失報名資格。（編輯：李嘉翎）更多三立新聞網報導「我愛江美琪」！獨一無二暖心耶誕節 神秘大禮驚喜不間斷唯一鬧翻的前任！陳意涵分手坤達6年破冰 撕破臉主因曝光結婚12年流產4次…黃妃崩潰淚喊「胎兒就不會活啊！」不付贍養費？洪榮宏「有給錢」怒轟前妻說謊 要求新書下架更多新聞報導阿嬌婚禮成「花海」 甜吻老公賴弘國3次主角中途遭換 杉菜爸大陸拍戲驚遇潛規則李千那誘惑床戰 讚男星：身體很好相處白家綺哈孝遠兩對夫妻合照 其實共有6人袁惟仁母曝 要求經紀公司代付醫藥費被拒今日最夯新聞流量前3名驚！與台一水之隔 宣告淪陷蘇啟誠遺孀：不是因為假新聞傳月薪高達17萬 做9個月閃離今日娛樂熱門影音

花蓮縣長室週六收到一封恐嚇信，指名要找代理縣長蔡碧仲，信中不僅寫道，會以最殘忍、不人道的方式，殺害蔡碧仲，還強調已經摸清他家人的底細，要讓他家庭破碎。蔡碧仲則表示，自己依法行政，但對方以不具名方式恐嚇政府官員，周一將會開記者，將此事公諸於世。信紙上，惡狠狠寫著，「只要您拉下徐榛蔚，我絕不留情，絕對"不人道的殺您」，也要給您難堪、家庭破碎的刑場類似。還說蔡碧仲律師您很厲害，我已經掌握您的家人、老婆、孩子底細，字字句句都是衝著即將卸任的花蓮縣代理縣長蔡碧仲而來。蔡碧仲話說得無奈，表示還是會擔心家人以及自己人身安全，這封信，不僅恫嚇蔡碧仲本人以及家人，還提到他處理徐榛蔚的東洋廣場開發案，是在找理由鑽牛角尖。威脅蔡碧仲不准查案，後頭還寫著，若您堅持要提告，逼迫徐榛蔚下台，我會刀槍不留情，會以心狠手辣手段，「兇殘地逼您見祖先。」整篇內容不少地方字句不通順，最後一行自稱是幽靈人物，署名蔡除腫，但是信封上卻留名蔡朱重，經警方初步清查，名字和寄件地址，都是假的。國民黨花蓮縣黨部主委鄒永宏則說，徐榛蔚在競選過程中是非常節制，沒有什麼賄選的事情，希望大家選舉過後能好好過日子別衝動。而蔡碧仲強調一切依法行政，無愧於心，周一上午的卸任前最後一次記者會，他將上火線，正面回擊。（民視新聞／綜合報導）

(記者黃秀麗新北報導)新北市教育局20日於新北市立圖書館總館舉辦「自造力大爆發Σ30＝創客∞」新書發表會，這本書由教育局、新北各校及親子天下股份有限公司合作，集結30件親子產學合作的精彩案例，展示新北師生多年的創客成果，盼培養年輕人具備面對及解決問題的能力。市長朱立倫鼓勵所有學生勇於接受挑戰，希望師長們支持學生「動手做」。他說，成為「自造者、doer、maker」已經是一種新生活態度，從這本新書中，可以看見每位師生的努力付出，也希望藉由新書發表，持續吸引並培養更多創客。創客專書以尋求生活解決方案出發，涵蓋新北創客教育精神，是全國唯一收錄全方位創客作品實錄及學習指南，精采剖析30個跨領域自造實作案例及完整過程，以輕鬆活潑的故事，介紹新北市各校創客課程及成果，包含靈感發想、製程及反思，鼓勵親子腦力激盪，讓「Maker to Market」成為可能。現場安排書中生活創意及科技創新作品，像是積穗國小郭定亞學生介紹自己創發的自動餵魚器、永和國中利用曬衣夾做出創意夾夾樂，以及明志國中將小時候常玩的彈珠發揮創意，做出獨一無二的彈珠機器，都吸引現場民眾的目光。值得一提的是，昌平國小學生特別贈送朱市長手作紀念書當作卸任禮物，讓朱立倫十分驚喜。(自立晚報2018/12/20)圖說:新北自編創客新書發表會

作者：中東記事／MENA 月評在知名記者哈紹吉於土耳其離奇被殺一案引發的地區，緊張餘波未息之際，卡達本月 3 日突然再為中東局勢投下一顆震撼彈──新任能源部長薩德（Saad al-Kaabi）宣布，杜哈會在明年 1 月起退出石油輸出國家組織（下稱 OPEC）。鑑於 OPEC 既是國際原油出口的重要角色，也長期作為沙烏地發揮政治影響力的關鍵工具，卡達此舉形同公然挑戰過去一年半以來領導各國全面封鎖它們的沙烏地。「無關政治的商業決定」：專注開發天然氣薩德強調，這個突如其來的決定，「無關政治，純屬商業決定，關乎卡達對能源業的未來戰略」：他表示此舉體現杜哈盼重點開發天然氣生產，重申卡達尋求今後幾年內將天然氣產量從每年 7,700 萬噸升到 1 億 1,000 萬噸（卡達政府 9 月已宣布，將於 2024 年前增產至這數字）。他同時稱，多哈準備未來 10 年將石油產量，由每日 480 萬桶提高到 650 萬桶。某程度而言，卡達的說法也是事實。卡達比各國早看到先機，在天然氣產業尚未成熟的 1980 年代末即投資開發，故晉身全球最大的液化天然氣（LNG）出口國，直至上月才被 LNG 新興巨頭澳洲輕微超越──據 Refinitiv Eikon 統計數據顯示，澳洲上月 LNG 出口量為 650 萬噸，卡達則是 620 萬噸。隨着美國埋手頁岩氣開發，LNG 益見奇貨可居，卡達把重心放在這裹也很合理。對比 1960 年代加入 OPEC 時「獨尊石油」，卡達的國運如今更大程度繫於天然氣，而非石油；故此，集中精力迎戰澳洲和美國的挑戰才是重點。 分析師相信，卡達 LNG 出口量可達 650 萬噸，仍是全球之冠。上月稍微下跌只因維修，但澳洲明年會有新輸氣管落成，估計夏天又可重奪榜首，但業界認為澳洲 LNG 出口的未來升幅有限，長遠而言，這戰場會是美國和卡達之爭。這大概是為何卡達需增加天然氣投資，以期重新增加產量。在這形勢下，卡達是否留在 OPEC，已不是那麼重要，它退出了，反而毋須理會沙烏地的頤指氣使──畢竟卡達的石油產量，在組織內只佔 2%，沒什麼話語權。「同步增產石油」，與 OPEC 背道而馳但薩德的說法，還有一條值得留意的尾巴：卡達除了打算增產天然氣外，亦準備增產石油。雖然增產目標的份額未必算很多，卻似有不少象徵意義。正如前述，卡達在 OPEC 不算重要成員，退出與否其實影響有限，但此舉顯然是削沙烏地的面子。或許在杜哈受到沙烏地陣營封鎖的大背景下，這個可算是小小報復，然而卡達不是行事鹵莽衝動的國家，不大可能只為了出口氣就做如此矚目的舉措。增產也許就是線索：身為 OPEC 成員，需接受產量上的約束──儘管實際操作上各成員國未必跟從，但總不至於會大幅逾越上限。當卡達退出了 OPEC，則可不再受此限制。在卡達宣布退出 OPEC 後數日，OPEC 跟俄羅斯等數國非 OPEC 石油出口國在維也納開會，商討減產事宜，最終達成協議：聯手減產每日 120 萬桶，其中 OPEC 成員國減產每日 80 萬桶，俄羅斯等則減產每日 40 萬桶，但 OPEC 成員國伊朗、委內瑞拉和利比亞獲豁免減產。油價自 10 月起再度急速回落，至上述協議達成前，紐約期油價格在約兩個月間下跌 31%，令經濟依賴石油出口收益的沙烏地等受壓，希望以減產方式重新抬高油價。國際貨幣基金組織（IMF）官員 5 月估計，沙烏地的收支平衡油價（break-even oil price）在每桶 85 美元至 87 美元（以倫敦布蘭特期油價格計算），比去年的每桶 83 美元為高，即油價須維持在這水平，才可避免政府出現虧損，但現在布蘭特油價才在每桶 60 美元上下徘徊，可見情況嚴峻。這可以解釋為何沙烏地選擇漠視美國總統川普的施壓：志在重振美國本土工業的美國總統川普，上台後多次表示，希望油價低迷，降低製造業等的成本，敦促 OPEC 不要減產。但在自身利益當前，沙烏地不得不跟俄羅斯聯手抬高油價。討好美國，避免淪為沙烏地附庸在這情況下，卡達退出 OPEC，主動增產石油，則不無討好川普之意。畢竟自去年 6 月，沙烏地領導阿聯、埃及和巴林等國，聯手外交封鎖卡達以來，杜哈最主要的自保手段，除了託付於土耳其的軍事保護，就是亟力跟真正的「話事人」美國保持良好關係。 要是失去美國支持，沙烏地對卡達的壓逼勢必升級，卡達天然氣出口航運路線隨即受困，屆時單靠土耳其的支持（或加上伊朗的暗中支持），恐怕不足以令多哈逃過淪為利雅得附庸的厄運。要爭取美國支持，關鍵就是政治遊說工作。《華爾街日報》8 月報道指，卡達去年斥資 1,630 萬美元於美國遊說，幾乎是 2016 年（420 萬美元）的 4 倍，合共僱用 23 間說客公司，亦比 2016 年的 7 間多出一大截。報道更形容，卡達鎖定 250 名對川普有影響力的人士，旨在改變川普政府的態度，名單由紐約餐飲業大亨 Joey Allaham 及其說客伙伴、參議員克魯茲（Ted Cruz）前助理 Nick Muzin 制訂，上面人選包括阿肯色州州長 Mike Huckabee，他是現任白宮新聞秘書桑德斯的父親。但如果卡達對美國來說沒有切身利益，單靠政治遊說也不足夠。卡達擁有美國在中東最大的烏代德（Al-Udeid）空軍基地，對美軍有巨大戰略意義，在外交封鎖威脅下，多哈尋求擴建基地，以求留住美軍。美軍的存在不但是美、卡關係的憑證，也是阻止沙烏地冒險出兵推翻卡達王室的靠山。另一方面，卡達亦以國際政治上的多邊下注著稱，諸如穆斯林兄弟會、塔利班和哈馬斯等被不同國家視為「恐怖組織」的政治勢力，都有要員託庇於卡達。此舉對多哈來說，其實是雙面刃，一方面成為沙烏地和阿聯指控它資助恐怖主義的藉口，但另一方面卻是美國等秘密接觸這些組織的渠道，例如美國政府近年便多次派員在杜哈跟塔利班代表會面，商討阿富汗和平進程。小國生存之道，有賴精準的投資卡達以小國之姿發揮地區中等強國的政治影響力，離不開其精準的政經觸覺和投資：卡達石油公司在 1980 年代末起開始研究開採天然氣，到千禧年後漸見收成，便是例子。 上任君主（稱號為「埃米爾」，emir）哈邁德（Hamad bin Khalifa Al Thani）1995 年發動不流血政變上台後，更推動眾多改革，善用財力構建不同平台，例如半島電視台（al-Jazeera）、2006 年亞運會和 2022 年世界盃等，藉此發揮與國土不成比例的影響力。卡達的外交成功也招來沙烏地和阿聯的反彈，利雅得無法容忍不聽話的杜哈，阿布達比和杜拜則視杜哈為競爭對手。尤其是杜哈借助半島電視台為「阿拉伯之春」反政府示威推波助瀾，造就穆斯林兄弟會在埃及上台後，利雅得更覺難以容忍。沙烏地數年後即借助塞西拉倒穆兄會政權，埃及新政府隨即在國內禁制半島，便是明顯信號。卡達在敘利亞內戰扶植自己的派系，變相跟沙烏地競爭對反對派的影響力，以及就天然氣田開發跟伊朗的合作，亦是沙烏地眼中的威脅所在。但來到現在的地步，只要維繫到跟美國的關係，杜哈也不至於再怕沙烏地關係變僵，這也是為何退出 OPEC 再無顧忌。事後沙烏地國王薩勒曼，曾主動邀請哈邁德參與利雅得舉行的海灣阿拉伯國家合作委員會峰會，但哈邁德最終只派低層級官員赴會，惹來巴林公開表示不滿，而這決定卻不出觀察家預期。從卡達迅速出手挽救跟美國的關係看，杜哈的外交政治手腕仍是相當精準。這次退出 OPEC，看來是卡達另一次深思熟慮的戰略抉擇。消息公布後，西方輿論近日開始討論 OPEC 是否過時，足以反映杜哈捕捉到能源市場前景的風吹草動，率先打破原有框架，為自身未來爭取更多主動權。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 從小國生存之道，談卡達為什麼要退出 OPEC？》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 面對「雪崩式斷交危機」的卡達，後來怎麼了？──多邊經營的生存智慧，台灣也成「解圍」重要佈局 卡達外交手段下的犧牲者──台灣作者簡介：無心留守象牙塔，走進媒體卻感處於溫室，正掙扎探頭出來。國際時事涉獵範圍不設界限，心力最多卻花在 MENA──即英語學術圈上「中東與北非」地區之簡稱。更多論壇文章 你們玷污的不止是台大 兩岸僵局與雙城論壇 與其政治施壓加拿大 中國不如打一場法律戰 比悲傷更悲傷的介護殺人悲歌 誰是傷害自由民主的人？從江宜樺台大演講事件談起＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

娛樂中心／綜合報導楊冪22日證實已跟劉愷威離婚，消息一出在網上掀起熱烈討論，甚至造成微博大當機。兩人結婚4年，婚變傳聞從未間斷，兩年兩人因為工作關係聚少離多，尤其楊冪忙著在大陸拍戲，女兒小糯米定居香港，由於鮮少見到母女同框，還曾被網友轟「放生小糯米」。▲▼楊冪22日證實已跟劉愷威離婚。（圖／翻攝自微博）楊冪一向是娛樂圈著名的搶錢女王，不僅戲劇作品不斷，廣告、代言也是接到手軟，即使結婚也每天忙於工作，2017年演出《三生三世十里桃花》人氣再創高峰，今年也有《談判官》、《扶搖》等流量大戲，緊接著又有新戲要播出。女兒小糯米定居香港，平日大都由劉愷威跟爺爺奶奶照料，鮮少看見楊冪跟小糯米同框互動，加上跟老公長期分隔兩地，讓網友多次質疑她「沒有當母親的自覺」、「放生小糯米」。▲▼楊冪戲劇作品不斷。（圖／翻攝自微博）對於外界批評，楊冪表示：「家人對我來說是很需要保護起來的一個部分，所以我不會每次回家就發微博告訴大家，我回家了。」劉愷威也曾在被記者詢問「楊冪是不是工作忙，很少回香港看女兒」時，出言緩頰：「她也是一有空就會回香港看女兒。」面對有人爆料兩人早就離婚，劉愷威也嚴厲否認，表示不明白為什麼要說這麼不負責任的話。沒想到現在經紀公司發出聲明證實離婚，令人訝異。更多三立新聞網報導楊冪離婚／劉愷威曝「1天親熱5次」甜蜜史 還會做這檔事連詠心歸寧宴／小S叮嚀新人「這句話」！一說完就吐了…他「公園吃迴轉壽司」當員工旅遊 苦笑：台灣經濟堪憂 楊冪離婚／「過年回哪裡？」楊冪跟公公不同調…透離婚前兆

台北市 / 綜合報導每個人都會老，您有想過當你老了，很多簡單的動作都會變得困難重重嗎？促進更友善的高齡城市，華視新聞和公益團體合作，請大學生進行高齡模擬體驗，當學生們穿戴了特殊眼鏡、手套、收縮帶以及負重包，不約而同發現，長者的日常生活比想像中還辛苦，還說回家要對阿公阿嬤更好。拿著麥克風引吭高歌，一群長者在老人服務中心開心歡唱，把煩憂統統拋在腦後，平均年齡70歲的他們，說到當前大環境對銀髮族的友善程度，爭相表達自己心聲。如何深刻理解長輩們日常行動的困難，不能光說不練，華視和老五老基金會一塊兒前往大學校園，找了25歲的申同學和20歲的周黃同學來穿戴裝備，才穿到一半，他們就叫苦連天。穿戴完成後，分別75歲的申昀晏和70歲的周黃克為拄著拐杖一跛一跛地前往便利商店買東西，兩位同學站在商品架前端詳許久還是無法做出決定，從他們的主觀鏡頭看出去，眼前就像是陷入五里霧、伸手不見五指，對一般人來說輕而易舉的購物和結帳，他們花了20分鐘才大功告成，最後滿身大汗的申同學忍不住感慨。接著周黃同學繼續接受我們的挑戰，到ATM提款。沒想到，站在提款機前想掏出錢包就卡關，經過好一番功夫，一千塊終於入袋。後來又在校園當中找了一位女同學體驗裝備，這位身材嬌小的王同學似乎對於負重設備更加無法承受。當我們老了，原本輕鬆簡單的日常行為都會變得十分棘手，透過特殊裝備的重重阻礙下，讓我們反思長者身體和心理面臨的困境，進而重視友善設計、活躍老化等高齡議題，建立更友善的銀髮環境。

楊冪、劉愷威結婚4年來，由於工作忙碌關係聚少離多，時不時就傳出離婚謠言。今晚間經紀公司「嘉行傳媒」發表聲明，表示楊冪、劉愷威今年已經簽署協議離婚，和平分手，今後孩子將由夫妻共同撫養。經紀公司「嘉行傳媒」22日晚間發表聲明，「兩人已於今年簽署協議，和平分手，結束兩人的婚姻關係。」楊冪、劉愷威今後不再以夫妻關係共同生活，但將以親人的身分共同照顧撫養孩子，以朋友身分真誠地祝福彼此的未來，並表示，「為保護孩子和雙方家人，在此聲明發出後，兩人將不再對此事做更多回應，懇請媒體和大眾尊重兩人的想法，更懇請給予空間，不要打擾孩子或雙方家人。」據了解，兩人因合作電視劇《如意》相戀，2年後領證結婚，並於2014年1月在峇里島舉行浪漫婚禮，同年6月生下女兒小糯米，喜訊轟動娛樂圈，不過至今結婚4年，婚變消息也傳了將近4年，包括證券商私下爆料，白富美千金曬照喊女方「前妻」，近日陸網甚至傳出「兩人將正式宣布離婚」如今官方宣布離婚，仍然衝擊大批粉絲。更多 TVBS 報導黃曉明欠稅10億嚇跑老婆？ 工作人員說話了 下一個范冰冰？17大咖遭查稅 「他」被約談當場痛哭 內診私密處卻被實習醫生圍觀 女醫竟打燈說：近看 蔡依林突破尺度談肉體慾望 「想跟他去房間」

耶誕將到，12月快結束，美中貿易90天休戰期差不多過了三分一；雙方在3月1日限期前能否達成協議，將是2019年的首項重要大事。最新形勢顯示，川普可能因擔心經濟衰退，不利他2020年爭取連任，願意接受北京「可讓則讓」的條件，以達成協議，創造有利他爭取連任的環境。一，川普的美國優先政策和貿易戰，並非牢固不破的信念，基本上是隨時可撤退的交易策略。從這個觀點看，他對中國發動貿易戰隨時可改弦易轍，並非真的為美國國家利益的努力，反而含有不少個人利益的考慮。他的減稅計畫和健保政策可作例證。他說要給中產階級減稅，給美國人最好最便宜的健保，實質只是為富人和公司減稅，將中低收入家庭的健保經費用作為減稅之用。移民政策只為了煽動支持者，完全漠視美國需要移民的事實。貿易戰也一樣，空言為美國爭取利益，要消除貿易逆差，但他發動關稅戰以來，中國對美出口不減反增；更重要的，他對中國2500億元產品加徵關稅，是不折不扣的損害美國消費者利益，等同向消費者加稅，強迫他們購物多付錢。二，川普的最大考慮是爭取連任。期中選舉敗選後，共和黨失去眾院，未來兩年川普不但難以通過重要立法，而且面臨多項調查，包括通俄、商業違規、報稅表等。川普唯一剩下的工作是爭取連任。有分析說，通俄案調查，穆勒下一步是起訴川普兒子小唐納和女兒伊凡卡，川普為換取兒女免被起訴和判刑，將自行辭職。但以川普「從不承認錯誤」的性格，他不可能辭職，最終還是要爭取連任。三，川普爭取連任的最大阻力是經濟，而不是通俄案，因為總統可豁免被起訴，穆勒對川普的通俄調查報告，很可能只列出證據，交國會作結論；眾院可以決定彈劾，也可能不彈劾，但無論是否彈劾，必然對川普展開各項調查。下次總統選舉將在2020年舉行，如果未來兩年美國經濟明顯放緩或陷入衰退，對川普爭取連任極不利。期中選舉前夕，川普民調滿意度最高上升至43%，是在經濟繁榮下（第二季經濟成長4.2%，第三季3.5%）的支持度；如果2020年選舉前出現經濟衰退，川普支持度不可能達到43%，只會跌至40%以下，對爭取連任將極不利。所以川普必盡力避免經濟放緩和衰退。美國經濟走向衰退有三大原因。首先是川普的減稅計畫，「川普減稅」今年初生效，第二季經濟成長4.2%，第三季3.5%，產生明顯的刺激經濟效果，但刺激效果正逐漸消退，今年第四季成長預計跌至2.9%；2019年成長率預計跌至3%以下，約2.8%；2020年更跌至2%以下，可能只有1.5%。其次是升息，聯準會19日決定升息一碼，從2.25%升至2.5%，股市連續三天出現拋售；有分析說，明年再升息兩次，足以將經濟推入衰退。其三是貿易戰，川普至今為止已向2500億元中國產品加徵關稅，其中徵税25%的500億，7月初開始生效，對美國經濟的影響已經浮現；徵稅10%的2000億，也於9月底起生效，影響正逐漸浮現。這些關稅對美國經濟的損害，將成為經濟走向衰退的部分原因。四，美股大跌，將加速經濟走向衰退，川普為了穩定股市，只能在關稅和股市之間作一選擇。換言之，他只能放棄關稅，與北京達成協議。過去半年，貿易戰的消息時好時壞，股市也隨之劇烈波動；川普要股市保持穩定，必須去除貿易戰的影響；美股現在全面跌入熊市，看來2018年將以熊市結束，長達九年的牛市終於結束，是十年來的一件大事，市場將因此而更擔心明年經濟放緩。對川普來說，更重要的是，股市下滑，只會加快經濟走向衰退，不利他連任。華府傳出的消息說，美中將於1月進行面對面談判；美股剛於此時進入熊市，川普不能再魚與熊掌兼得，既要關稅又要股市，必須在兩者之間選擇其一，那只能是：放棄關稅，先保股市。

記者蔡世偉/綜合報導大陸女星楊冪與港星劉愷威結婚近5年，育有一女「小糯米」，期間雖然婚變傳言不斷，但兩人總是第一時間一同出面澄清傳言。但卻在今（22）日楊冪透過工作室發出聲明，證實兩人已在今年離婚，而過往劉愷威在節目上所描述的親密場景，未來也將不復見。▲▼楊冪、劉愷威結婚近5年生有一女小糯米。（圖／翻攝自微博）香港演員劉愷威和楊冪結婚近5年，兩人生有一女「小糯米」，兩人婚後各種負面新聞就不斷，婚變傳聞從未停過，尤其當劉愷威還曾被大陸狗仔爆料和女星王鷗深夜共處一室，但兩人始終沒有分開，甚至持續有新戲推出。由於夫妻倆工作忙碌，平日聚少離多也很少曬恩愛，但劉愷威曾在中國的綜藝節目中透露，自己和楊冪每天親熱不只4、5次，自認做過最浪漫的事，就是睡前給老婆倒水蓋衣服，連父親劉丹也曾向媒體表示兒子劉愷威每天帶著女兒和老婆楊冪視訊聯絡感情。▲劉愷威曾在節目上透露和楊冪每天親熱不只4、5次。（圖／翻攝自微博）兩人婚後互動轉趨低調，劉愷威近來常被捕捉到獨自照顧女兒小糯米的畫面，而被陸媒形容為「拼命三娘」，鮮少出國遊玩的楊冪，今年3月時卻被網友目擊跟閨密張大大現身大阪環球影城，身邊卻不見老公劉愷威，當時還意外引發楊冪不顧家的質疑聲。當時楊冪粉絲還急忙跳出來護主表示「楊冪在日本拍攝雜誌，工作間隙出來溜達一下」還要大家別對已婚婦女太苛刻，如今看來，不禁讓人唏噓。▲▼楊冪工作忙碌，有網友發現近來劉愷威經常獨自一人照顧小糯米。（圖／翻攝自微博）  更多三立新聞網報導邵雨薇忙新專輯求籤招好運 嘆聖誕佳節孤單寂寞惟有貓狗伴林俊傑「凍抹條」幫披衣 莫文蔚笑虧：男嘉賓都希望我脫！楊冪離婚／婚後一年3部戲…楊冪遭砲轟「放生小糯米」楊冪離婚／事業心重不怕苦 楊冪曾言：路你走就是你的

在2018年12月18日慶祝改革開放40周年的演講中，中共總書記習近平針對中國大陸聽眾、美國聽眾及台灣聽眾，清楚傳達了他的重要訊息。針對中國大陸聽眾，習近平指出：「1978年12月18日，在中華民族歷史上，在中國共產黨歷史上，在中華人民共和國歷史上，都必將是載入史冊的重要日子。」他強調，總結改革開放的偉大成就和寶貴經驗，大陸將實現「兩個一百年」奮鬥目標、實現中華民族偉大復興的「中國夢」。近幾個月，習近平鮮少在公開場合提到該格開放的總設計師鄧小平，使不少人擔心他是否會在十九大演說中的「比肩毛鄧」進一步要「超越毛鄧」。所幸，他在慶祝改革開放40周年的演說中，還是提到了毛澤東思想、鄧小平理論、江澤民「三個代表」重要思想、胡錦濤的科學發展觀，並讓對過去幾位中國領導人的貢獻都賦予他們的歷史他指出，中國是世界第二大經濟體、製造業第一大國、貨物貿易第一大國、商品消費第二大國、外資流入第二大國，我國外匯儲備連續多年位居世界第一，中國人民正走在富起來、強起來的大道上。他強調，中國將堅持黨對一切工作的領導、不忘為中國人民謀幸福的初心和使命、不斷推進實踐基礎上的理論創新、堅持走中國特色的社會主義道路、堅持完善和發展中國特色社會主義制度、堅持發展是硬道理、堅持擴大開放、堅持全面從嚴治黨，以及正確處理改革發展穩定關係。針對美國聽眾，特別是美國強硬派官員提出中國應對經濟體制做出調整禍改革的要求，習近平在演說中指出：「改什麼、怎麼改，必须以是否符合完善和發展中國特色社會制度、推近國家治理體系和治理能力現代化的總目表為根本尺度，該改的、能改的我們堅決改，不該改的、不能改的堅決不改。」由於白宮貿易顧問納瓦洛及其他美國鷹派官員與學者多次表示，美國將專注中國經濟結構的改革。針對他們對中國經濟做出結構性改革的要求，中國外交部發言人華春瑩18日套用中共總書記習近平的談話說：「該改的、能改的堅決改，不該改的、不能改的堅決不改」。華春瑩並說，中美經貿團隊正按照兩國元首會晤重要共識精神，就磋商保持著密切溝通。她說，她希望雙方經貿團隊能認真落實這一共識，以相互尊重、相互平等和言而有信、言行一致為前提，朝著「取消所有加徵關稅的方向」加緊磋商，尋求互利雙贏的結果。針對台灣聽眾，習近平指出，中國將堅持一個中國原則和「九二共識」，鞏固和發展兩岸關係和平發展的基礎，深化兩岸經濟文化交流合作，造福兩岸同胞。我們有堅定的政治決心和強大能力維護國家主權和領土完整，祖國的神聖領土一寸都不能分裂出去！儘管習近平以前也提過類似內容，但是在新時代國際情勢與兩岸形勢的交相衝擊下，他的這番話自然另有所指。「美國在台協會」（AIT）主席11月9日莫健竟在接受TVBS訪問時，表示中國大陸是干預台灣選舉的最大的「外來勢力」。惟從「九合一選舉」前後可以看出，中國大陸在台灣期中選前都謹言慎行。反而是美國比較沉不住氣，結果反而讓自己成為企圖干預台灣選舉的最大「外來勢力」。前國安會秘書長、台北論壇基金會董事長蘇起博士12月1日在上海華東師範大學舉辦的一場學術研討會中指出，美國將在2020年台灣總統大選前，要求蔡英文政府表態在美、中之間選邊，明助連民進黨自己都不看好的蔡英文。顯然，北京擔心美國與蔡英文政府聯手影響2020年總統與立委選舉的選情，習近平沒有在慶祝改革開放40周年的演講中提到台商對改革開放的貢獻，特別是中國大陸在1989年天安門事件後遭到以美國為首的西方孤立時台商對大陸經濟的支持與挹注，功不可沒。更多論壇文章 太陽花還是太陽幫 地方代理首長是空降危機還是空降奇兵？ 從脫歐公投看反核食公投 去蔣？誰的心中充滿仇恨 公投不綁大選就是讓公投回到鳥籠＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

據統計，每到冬天女性平均體重爆增3公斤，難以控制的食慾往往一發不可收拾。冬季其實是減重的好時機，關鍵在於『基礎代謝率』的提升！因為隨著氣溫下降，體內需要更多熱量來維持基本代謝，當人體的體溫上升1度，代謝率就增加12%。而此時運動所消耗的熱量及燃脂的效率，也會比炎熱的夏天中高出許多。所以，如何讓肌肉緊實提升冬天的基礎代謝率，對於減重或身體塑型都是冬季身材維持的重要議題。 提高基礎代謝率才是維持體態的不二法門 基礎代謝率也跟年齡有關，過了25歲高峰期後就會慢慢降低，如何藉由運動保持或者飲食調節，讓自己呈現『不易胖體質』，是體態管理「必修課程」。 對於代謝力已經【停機】許久的消費者 : 給予的運動建議： 適度的有氧運動能讓身體的代謝提升，也能促進腸道的蠕動，降低因小腹便便造成的體態失衡。飲食上可以攝取些Oligo寡醣、玉米膳食纖維類，輔助排便更順暢，輕鬆沒負擔。 想強化基礎代謝率，目前不少養身茶飲都能讓身體重新開機加速代謝運轉，像『白朮、荷葉、苦瓜』等都能提升身體的代謝率，讓身體機能重新啟動。另外，針對冬天循環差的水腫問題，也能適量的加一些『海藻、海帶、小黃瓜』之類來輔助水分排除。若有蝴蝶袖、游泳圈等體態，還能加點『山楂』輔助脂肪的燃燒。讓身體輕鬆提升代謝形成不易胖體質。 依據中醫諮詢師【張崇裕】專業指出，根據最新的科學研究報告指出，白朮能加速體内葡萄糖代謝和阻止肝醣分解的活性，所以能保持身體的肌肉量同時減去多餘體脂，還能保持血糖穩定不亂飆。在冬季養生保健上，可以適量的攝取，除了提升代謝率外也能讓身體比較不怕冷，對於一些怕冷的消費者，也是個不錯的選擇。 每個美麗的女人口袋裡都有份纖體美麗計畫，除了固定運動，配合飲食控制外，如何輕鬆的讓身體呈現最佳的完美狀態，挑選美麗又不傷身的天然食材秘密調養，讓人永遠猜不出自己的年齡、保持青春美麗，女人就該對自己好些，愛美無負擔美麗神纖輕鬆調養。 延伸閱讀：

【早安健康／李豐（前台大病理科主治醫師）】身體的結構，也有環保系統，而且不只一個。在消化系統，每日吃下去的食物，身體不需要的食物殘渣，會變成糞便，由肛門排出。 血液中的代謝廢物，則先由腎臟加以過濾，由尿液排出。大部分的暑氣、寒氣、濕氣，則由汗液排出，也有部分由經絡系統排出。淋巴系統則收集組織間的垃圾，再交給附近的血管，由血液帶走。 身體的組織之所以把環保工作做得那麼細、那麼徹底，是因為身體的空間有限，每一個空間隨時都會被使用到，實在沒有空間可以用來貯蓄垃圾。 所以，在身體的立場，是希望所有代謝廢物，每日都要排光，這麼一來，身體其他組織的運作，才會更自在。 排不光，會怎樣？ 排不掉的廢物，便成垃圾，硬堆在身體內，當然會障礙其他系統的運作，怎麼會不出問題？ 現代人的現代病，其實大部分都是由於廢物堆積太多，久不處理所引起的，似乎應該改個名字，通通叫做「垃圾病」。 我看病多年來，幾乎已經可以不靠機器檢驗，就看出病人身上的垃圾多不多。如果看得出來垃圾很多時，其實問題已經很嚴重了。 大腸的問題，包括痔瘡、便祕、腹瀉、大腸癌……，這些年來，已經是醫界越來越常見的病症，還不包括那些不去醫院看病，及自己到藥房買藥的病人。 新谷弘實醫師，他是日本裔美國人，在日本及美國兩地行醫超過四十年，每天用內視鏡去看病人的胃與大腸，看過三十多萬例。 他把所看到的胃與大腸的樣貌，分別叫做胃相與大腸相，就與人有臉相，我看抹片看到的細胞相一樣。 他憑經驗，就可以判讀出「這是正常的胃與腸」、「這是生病的胃與腸」。而且，他從醫以來，即對每一個病人的飲食習慣，加以詳細紀錄，並勸每一個病人，作飲食改變。 ((醫師都如何排毒養生呢？請繼續看下一頁)) 之後，他發現，只要飲食徹底改變，即使腸相已經很醜陋，還是會慢慢變回來，可是，如果不改飲食，那麼，即使沒有症狀，腸相一旦開始發生變化，便會繼續壞下去，一直到不可收拾的地步。 他說，肉食是破壞腸相的最大原因。只要持續攝取肉食，腸壁會逐漸變硬、變厚。因為缺乏食物纖維，糞便的量也較少。 為了排出這樣少量的糞便，腸子必須過度的蠕動。也就是說，腸子因為過度蠕動，構成腸壁大部分的肌肉會因為經常鍛練而增厚，結果，導致腸子變硬、變短。 腸壁變厚，內腔則變窄，內壓會增加，加上大量攝取動物性食物，腸子周邊的脂肪層會變厚，腸腔更窄，糞便更難通過，便會形成宿便，黏在腸壁上，塞在腸粘膜的皺褶間，甚至塞在變形的腸粘膜形成的袋子狀結構內。 這樣的宿便，會產生毒素，也會滋生細菌，對腸子又會進一步產生刺激，這叫腸子怎能不生病呢？ 有人說，我每天都有排便呀，這算不算有排光？ 看看一百分的狀況，你就可以給自己打分數了。 每天一起床，喝不喝水無所謂，稍動一下，即有便意，衝到廁所，一分鐘就解決，解決後是舒暢的、是輕鬆的、是覺得乾淨的，而且解出來的大便，顏色土黃，形狀像香腸一樣的條狀，不分散，頭尾尖尖，中段飽實，質量稍輕，略浮水上，不沾黏便盆，沒有臭味，並且擦屁股時，衛生紙幾乎是乾淨的。 怎樣，有努力的空間了吧！ 不過，除了改變飲食，還有很多辦法可以讓我們的腸子得到保養，譬如穿衣服讓肚子暖和，不穿露肚臍裝，拍打肚子，用手掌推肚子，做體操，做瑜伽、靜坐、坐浴、炙……等等，都可以使肚子內的氣血增加，讓細胞自己去達到自癒的目的。 終結肥胖切記不晚睡，要常笑，多運動，勤拍打 肥胖是另外一種典型的垃圾病。因為吃下去的東西不吸收，又排不出去，於是變成廢物到處堆積，尤其會堆積在身體內部組織的間隙，隨著堆積垃圾的逐漸增加，人就慢慢的胖起來。 所以解決肥胖的問題，並不是減少吃進來的量，而是如何使排泄的管道變通暢，因為很多胖子其實不是食量大，甚至有些胖子抱怨，連喝水都會變胖。 所以胖子一定要正常吃，而且要吃有能量的食物，動物性食物傷大腸，最好避免。不過，早午餐可以隨便吃，吃到夠，晚餐最好少吃，這就是在善待大腸了。 還有，胖子一定不能晚睡，晚睡不但亂了胃腸的作息，也影響到肝膽及造血系統的運作，能量不足，也會排泄不出來。 胖子要運動，運動可使全身血液循環增加，內臟細胞也會被帶動。 胖子要開心，要常常笑，亂笑一通也無所謂，讓細胞動一動。 拍打有很神奇的功效。我有幾個朋友，光是拍打就把大腿臀部兩側的兩堆垃圾消掉。這是因為拍打時，氣血灌注，能量集中的緣故。 其他經絡推拿、瑜伽、氣功、靜坐，如果持續做，通通有幫助。怎麼樣？要不要試三個月，給自己的生命一點價值？ 在冷氣房工作易汗腺不通，得靠運動把毛孔弄通 汗腺不通是現代人悲慘的噩夢。太多病人來找我，都告訴我，不會出汗。想想看，我們身上有多少毛孔，每天累積了那麼多暑氣、寒氣或濕氣，都等在毛孔邊，準備出去，卻硬把它們給留在體內，怎會不傷？ 很多人的汗腺不通，是給冷氣養出來的。現代生活中，到處都是冷氣，尤其是在冷氣很強的環境中工作，久而久之，毛孔一定會萎縮掉。 不過如果已經生病，或者害怕自己會生病的人，最好及早把自己的毛孔弄通暢，讓這個巨大的排泄系統能夠恢復工作，也順便把積在體內的廢氣排光光，細胞一定很快樂。 怎樣才能把毛孔弄通？那就只有靠運動、拍打及一切增加氣血的辦法啦。 尿道排泄比較不會出問題，除非攝護腺或者腎臟生病。不過，如果平常就做運動，增加血液循環，或者有做增加氣血的靜態運動，也都對這個排泄系統的功能，有加分的功效。 說了那麼多，沒用，要自己開始做，廢物才會有出口。 本文摘自《善待細胞，可以活得更好》／李豐（前台大病理科主治醫師）／原水文化 延伸閱讀：

仁新醫藥與台大醫院攜手合作，投入老年乾性黃斑部病變及罕見遺傳性疾病斯特格病變的研究。仁新將運用由哥倫比亞大學授權的RBP4（視黃醇結合蛋白4）平台技術，與台大醫院的基因檢測平台及基因資料庫，共同研究該疾病患者體內的RBP4濃度和可能致病基因之關聯，此舉有望加速仁新LBS-008的新藥研發，為眼疾病患帶來希望。仁新攜手美國哥倫比亞大學以及台大醫院合作，台大醫院眼科部主治醫師陳達慶醫師表示，LBS-008的作用機轉以透過抑制體內RBP4濃度為主，此機轉過去已由Fenretinide的二期臨床試驗結果證實抑制體內RBP4濃度能有效減緩乾性黃斑部病變惡化，但因Fenretinide原為癌症用藥，非RBP4標靶藥物（RAR），而未能達到統計上顯著效果。此次合作將透過與台大醫院的基因平台技術，篩檢乾性黃斑部病變及斯特格病變患者之致病基因，深入其病理及治療的研究，期望未來RBP4標靶新藥LBS-008能落實精準醫療，是值得努力與期待的。哥倫比亞大學醫學院眼科權威Dr.Petruhkin表示，RBP4標靶還能作為追蹤病情的生物標記，未來患者只需透過簡單的抽血或尿液檢驗，即可知道療程進展。乾性黃斑部病變目前在年長族群發生率高，雖然眼底檢查並不困難，但至今市面上仍無有效治療乾性黃斑部病變之藥物；斯特格病變則是受基因變異影響，病情惡化更快，常在青壯年時期就造成嚴重的視力受損，可見新藥開發刻不容緩。

【早安健康／Vitabox維他盒子】麻辣鍋？熱茶？熱咖啡？花5分鐘就讓你遠離食道癌 這幾週下來世界和台灣有幾位名人相繼離我們而去，其中裕隆集團嚴凱泰先生更因食道癌灑手人間，年僅54歲…。2017年台灣因食道癌而死亡排名第九，但卻是近年來死亡率爬升第一名的癌症！今天營養師顧問Jamie老師就來整理食道癌高危險群、症狀以及如何預防。只要5分鐘就讓你遠離食道癌威脅。 食道癌高危險群 食道癌可能症狀 其實，為什麼食道癌致命率這幾年不斷攀升。除了生活作息容易引起外，太晚被發現也是重要一點。若能即早看醫生便能下修致命風險。 如何遠離食道癌 蘆薈汁、蜂蜜 既然食道癌主要起因在食道黏膜破壞所引發風險。若能時常保護、保養食道健康狀態就可以避免。 除了上述各高危險群不要做之外，喝蘆薈汁，或者蜂蜜；其中前者有所謂黏多醣體。能對口腔、食道黏膜有所幫助。 每日一柑橘 根據《Cancer Causes & Control》期刊裡的實驗，每天吃100g的柑橘類水果，約一顆橘子或檸檬的量，即可降低罹患食道癌的風險14％。 而柑橘類水果主要幫助成分為維他命C，若能在柑橘淡季裡從相關成分水果萃取，相信也是一件值得做的事。 作者簡介：Vitabox 團隊由創業家、資深藥師、專業營養師組成，專注打造全天然萃取營養專科配方。期望透過最安心有效的營養補充品與創新科技服務結合，解決既有存在的問題：總是忘記吃、吃了沒成效、不知道吃什麼及不透明的認證檢驗。  延伸閱讀：

賀歲片《瘋狂電視台瘋電影》預告曝光，不只看見納豆擔任電視台老闆無理要求、歐漢聲祭出各式搞笑的節目角色關係，後半段更驚現綜藝天王吳宗憲，這也是他與歐漢聲繼《神探兩個半》相隔20年在電影合體，同樣是歡樂喜劇片，明年春節檔期還有Ella主演的「大三元」、以及傳統民俗風情的「寒單」。《瘋狂電視台瘋電影》：「我需要的是真正的新聞報導，我覺得你很厲害，可以想出這麼多的點子，卡卡卡卡卡，馬上把節目給我卡掉，這是AC尼爾森最新的收視率，一路下滑欸。」電視台老闆納豆，充滿無理要求，這是2019年春節檔國片，《瘋狂電視台瘋電影》預告曝光，走搞笑喜劇路線反應電視圈生態，其中歐漢聲飾演電視台總監，首度擔綱電影男主角。《瘋狂電視台瘋電影》：「我們電視人，不管是演戲、唱歌、跳舞、搞笑、導播、燈光、剪接，十八般武藝要樣樣精通欸。」歐漢聲飾演無力感十足卻充滿夢想電視人，和少根筋卻擅長表演的劉冠廷、以及有追星夢的少女林明禎一同為電視圈努力，還有不少大明星當彩蛋。《瘋狂電視台瘋電影》：「放心我會搞定的，憲哥，我很喜歡看你那個我猜我猜我猜猜猜不然你看一下我的本子，比你那個精彩喔，收視率肯定破表。」綜藝天王吳宗憲驚喜出現預告中，和歐漢聲繼《神探兩個半》相隔20年在電影合體，電影用喜劇呈現電視節目興衰史，在明年賀歲檔期，對抗同樣是歡樂喜劇類型的「大三元」。《大三元》：「不管牌好牌壞，都要堅持到底。」澎恰恰監製，找來ELLA跟張軒睿主演台灣第一部麻將賀歲片，描述因為麻將失去家業再奪回企業的故事，同樣是應景賀歲片的還有胡宇威主演的「寒單」。《寒單》：「你每年當肉身寒單，為了那個萱萱吧。」傳統民俗活動炮炸寒單爺，搬上大銀幕，鄭人碩、胡宇威合體秀肌肉、尬演技，賀歲檔期國片普及闔家觀賞，適合過年全家一起看，有兩大男神加持、有歌手挑大樑、還有諧星齊聚一堂，帶給觀眾不同的視覺饗宴。更多 TVBS 報導董至成赴陸戲劇邀約多 代言登美時代廣場 才說「老公在腦海中結紮」 ELLA被爆懷第二胎！ 搭麻將手勢！ 賀歲片「大三元」 跳「拜請舞」 舞台劇「瘋狂電視台」狂演百場 躍大銀幕

行政院主計總處今（22）日公布失業率，11月失業率3.70%，較上個月下降0.05個百分點，勞動市場續呈穩定水準。根據主計總處的數據顯示，11月份大學程度者失業率5.10%最高，若按年齡層來看，20到24歲者11.98%，分析原因多為初次尋職且處職場調適階段，導致失業率較高。11月就業人數1,147萬5千人，較上個月增加1萬5千人，失業人數44萬1千人，較上月減少5千人或1.23%。11月失業率3.70%，較上個月下降0.05%，若與去年同月來看，也下降0.01%。主計總處分析，11月初次尋職失業者減少3千人，因工作場所業務緊縮或歇業而失業者也減1千人，對原有工作不滿意，或是因為季節性或臨時性工作結束而失業者則是多1千人。累計今年1到11月失業人數平均為44萬1千人，較去年同期減少3千人。11月失業率為3.70%，以教育程度觀察，大學程度者失業率5.10%最高，高中（職）及研究所分別為3.54%及2.89%；按用年齡層來看，15到19歲者失業率8.64%，20到24歲者11.98%，大多是因為初次尋職，且處職場調適階段，因此導致失業率較高，25到29歲者失業率6.31%。主計總處表示，今年以來，季調後失業率一直在3.67%到3.70%之間波動，顯示近期的失業情勢處於穩定的狀態。更多 NOWnews 今日新聞報導 美食街燒肉店火警 台北101：基於安全先暫停營業 工會辦公投要求撤換董座 中油喊話：最大誠意與同仁溝通

記者蕭廷芬／綜合報導大陸女星楊冪是娛樂圈出名的搶錢一族，不僅主演多部電視劇，綜藝、代言也接好接滿，他2014年跟大她12歲的香港小生劉愷威在峇里島舉行浪漫婚禮，婚後沒多久便生下女兒「小糯米」，兩人因為工作關係聚少離多，婚變傳聞始終未間斷。今（22）日楊冪的經紀公司發出聲明，證實兩人已經離婚，未來將以親人的身份共同照顧撫養孩子。▲▼楊冪跟劉愷威證實離婚。（圖／翻攝自微博）楊冪跟劉愷威因合作電視劇《如意》相識，2012年兩人大方公開戀情，交往2年在峇里島舉行的海島婚禮，將捧花親手交給了伴娘唐嫣。當時楊冪正處於事業高峰，卻毅然嫁給大她12歲的劉愷威，令大批粉絲心碎直呼無法接受，在網上掀起熱議，有不少網友表示，劉愷威人氣名氣都輸給楊冪，也不是什麼身價幾億的富少，相信兩人結婚跟利益無關，「一定是真愛」。▲▼楊冪跟劉愷威婚前婚後都話題不斷。（圖／翻攝自微博）但兩人婚後不但分隔香港跟大陸兩地，且工作繁忙聚少離多，跟其他的明星夫妻相比，同框次數屈指可數，婚變傳聞從沒停過。近日，還有網友爆出將宣布「離婚消息」，當時，一向緘默的楊冪方難得出來澄清：「沒有，這種傳聞好無聊！」引來網友回應：「那你們就合體一下啊」、「感覺大家心裡都默認他們離婚了。」沒想到才沒兩天就自打臉。▲楊冪的經紀公司發出離婚聲明。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導楊冪離婚／「過年回哪裡？」楊冪跟公公不同調…透離婚前兆想到一起出道的她❤孫協志害羞告白惹…想當她「孩子的爸」楊冪4年婚姻告終！劉愷威肉貼「巨乳千金」 公公怨吐這句楊冪、劉愷威結束4年婚姻 離婚聲明全文曝光